布莱顿中场杰克·欣谢尔伍德近日接受俱乐部官网专访，聊起本赛季初的伤病挫折，以及复出后要抢回首发位置的目标。那会他刚在英超首轮对阵阿斯顿维拉的比赛里独中两元，转头就在训练中遭遇股四头肌伤势，缺席了六周——这事儿让他一度心态崩了，连自己都有点生闷气。21岁的欣谢尔伍德是英格兰U21国脚，2026-27赛季英超首轮布莱顿4-0大胜维拉，他那两粒进球打得干脆亮眼，谁想到之后一次普通的训练课，他只是抽了脚球，就觉得大腿股四头肌不对劲，直接歇菜。这一伤，他错过了布莱顿对阵切尔西、利兹联、考文垂、阿森纳、桑德兰的英超赛事。伤愈复出后，他先在欧协联对阵考纳斯扎尔吉里斯、亚布洛内茨、赫塔费的比赛里亮相，英超那边也替补上过水晶宫、利物浦、曼城、布伦特福德，其中对阵水晶宫时还打进一球。目前欣谢尔伍德正在找回状态，但要抢回首发位置并不容易——他缺阵期间，亚辛·阿亚里、马利克·亚尔库耶、帕斯卡尔·格罗斯、切马·安德烈斯等中场都表现亮眼。聊起赛季初的伤病，欣谢尔伍德说：“踢完维拉之后，我是真的有点背。训练就随便踢了一脚，股四头肌立马不对劲，之后就只能歇着。”“那几周真难熬，毕竟刚进俩球，转头要休六周，换谁都憋屈吧？我那时候还跟自己较劲，明明已经拼到了，怎么就突然栽了？后来慢慢想通，踏实训练才是正事儿，不然怎么回球队？”布莱顿这赛季开局猛，上周日刚2-0赢了布伦特福德，升到英超积分榜第二。现在英超因为国际比赛日停摆，布莱顿下一场要11月22日客场对阵赫尔城。他坦言，养伤那段日子，球队的好状态帮了他不少：“队友们那时候踢得太顺了，现在也一样，有他们在，那段难捱的日子好歹能松口气。现在我就想赶紧恢复状态，帮球队，顺便抢回首发阵容的位置。”“他们的表现确实出色，所以我会抓住每一次机会，尽全力帮球队往前走。”欣谢尔伍德能胜任多个中场位置，但最近在10号位上的表现尤其亮眼。聊起场上位置，他说：“教练让我踢哪儿我都愿意，不过我真的喜欢靠前的位置，能进球能助攻，为球队做贡献。刚进一线队那会，我一直踢边后卫，那时候还以为整个职业生涯都要守边路呢。”“上赛季在10号位有过一段不错的表现，看得出来教练信任我，也愿意让我待在那个位置上。”